13 leçons surprenantes tirées de ma dernière perte de graisse (-15kg en moins)
En 2023, j’ai entamé une perte de graisse qui m’a permis de perdre -15kg en 7 mois. Dans cet article, je vous partage mon retour d’expérience, les erreurs que j’ai commises, les challenges que j’ai rencontrés, et comment j’ai réussi à les surpasser pour vous aider à atteindre des résultats concrets.
